Guangzhou Wing Chun Academy of Canada


圈手
練習腕部的柔韌性和靈活性，詠春拳的招式變化大多表現在腕部。


	圈手
十二散式小練頭沉橋標指木人椿二字鉗羊刀六點半棍藤圈單黐圈手雙黐手空椿